Как быть продуктивным: 4 простых лайфхака
Как оставаться продуктивным человеком во время работы или учебы, когда нас постоянно отвлекает массовый поток информации со всех сторон? В этой статье, keep-inspired подготовили для вас 3 простых правила продуктивности в течении дня, которые помогут вам эффективно проводить свои будни.
1. Планируйте день заранее
Задачи на день можно написать с вечера либо расписать дела не всю неделю. Неважно, какой способ вы выберете для себя – ведение онлайн заметок или таск-менеджеров на мобильном. А для экономии времени, заведите себе смарт-часы, хорошим вариантом будет haylou solar ls05 black – электронный гаджет поможет вам не отвлекаться в течении рабочего дня на ненужные задачи и оставаться максимально продуктивным.
Этот полезный лайфхак пригодится, для того чтобы не “залипнуть” в соц.сети или новости, каждый раз доставая телефон для просмотра записанных дел.
2. Не откладывайте выполнение неприятных задач
Брайан Трейси, автор таких книг как “Выйди из зоны комфорта.Измени свою жизнь”, “Точка фокуса”, “Нет оправданий: Сила самодисциплины”, написал много полезной литературы по мотивации, самодисциплине и достижении целей. Одним из главных заключений из его книг, является правило – самые неприятные и сложные задачи делать в первую очередь.
Согласитесь, ведь не у всех работа состоит на 99% из идеальных и легких задач?
3. Давайте себе время “выдохнуть” и полениться
Не все люди, которые пытаются добиться успеха в жизни, разрешают себе отдохнуть. Ведь некоторые даже не знают, каково это расслабляться. Постоянная гонка за результатом, стрессы и куча задач – так выглядит жизнь современного человека. Нужно понимать, что при таком ритме жизни, обязательным условием поддержания трезвого ума и здорового тела есть отдых.
Выберите способ, который помогает вам максимально расслабить тело и мозг. И главное, перестаньте винить себя и корить за “бесполезно” проведенное время. Умейте наслаждаться моментом.
4. Оставьте роль многозадачности для Цезаря
Если вы не Юлий Цезарь – то вам в этой жизни не повезло, потому что вы не можете делать несколько дел одновременно без ущерба и потери качества. Лучше не браться за несколько задач одновременно, так вы снизите эффективность работы и повысите риск допущения ошибки, в следствии чего вы снова вернетесь к этим задачам.
Бывают дни, когда нам хочется, чтобы сутки длились больше 24 часов. Но, к сожалению, это невозможно. Контролировать время мы не можем, зато каждый из нас может контролировать собственную производительность. Если вам нужно быть более продуктивным, соблюдение этих простых, но эффективных правил помогут вам.
