Сніданки: 11 ідей смачних сніданків на кожен день
Сніданок – важлива складова здорового життя. Але, якщо ви запитаєте у своїх друзів, чи снідають вони – більшість скажуть ні. Деяким не вистачає часу для приготування сніданку і вони зазвичай обмежуються кавою чи бутербродом. А для когось ритуал сніданку незрозумілий і йому навіть той сендвіч чи яєчня в горло не лізе.
Але є і інша група людей, яка без сніданку не може уявити свого дня.
Ми підготували кращі ідеї сніданків, щоб урізноманітнити ваше меню, а сніданок був не вимушеним прийомом їжі, а викликав апетит та задоволення.
Тости з авокадо та яйцем
Цей смачний та корисний сніданок підійте для тих, хто полюбляє авокадо. Тости з авокадо та яйцем можна приготувати в варіаціях: з яйцем пашот, скрембл, вареним яйцем чи смаженою яєчньою.
Смажене яйце в тості або яєчня в тості
Смачний та швидкий сніданок на швидкоруч. Також можна додати зелень, ковбасу, шинку чи сир. Яєчню можна смажити на сковороді чи запекти в духовці.
Шакшука
Шакшука це ізраїльска страва, яка зазвичай готується з яєць, зелені, томатів та спецій. Можна також додати сир фета чи бринзу.
Вівсянка з яблуками і корицею
Сніданок з вівсяної каші – це класика, відома кожному. Вівсянку можна приготувати на молоці або воді з додаванням цукру чи меду.
Американські панкейки
Американські панкейки це класична складова американських сніданків. Їх можна подавати з маслом та кленовим сиропом, медом, джемом або сметаною. За бажанням можна додати ягоди чи банан.
Сирники
Сирники – це смачно, корисно і швидко. А також цей варіант сніданку дуже полюбляють діти.
Скрамбл з томатами та сиром фета
Ще один варіант сніданку з яєць. Скрамбл готується дуже легко, а виходить дуже смачним та повітряним.
Яйця-бенедикт
Яйця-бенедикт – смачний варіант сніданку, якщо вам набридли звичайні яєчні і омлети. Ви і ваші близькі будуть в захваті від цього рецепту.
Ліниві вареники
Назва сніданку говорить сама за себе. Смачний та швидкий варіант сніданку для дітей чи дорослих. Можна подавати зі сметаною, ягодами та медом.
Американський сніданок
Американський сніданок – повсякденний варіант сніданку американців. Підійде для тих, хто любить смачно та ситно поїсти зранку. Він зазвичай складається з яєчні, смаженого бекону та ковбасок, панкейків та хешбраунів.
Японські панкейки
Дуже смачний рецепт панкейків, але на відміну від американських панкейків, вони виходять дуже ніжні і повітряні, схожі на бісквіт. Подають з сметаною, медом, сиропом, згущеним молоком, джемом або ягодами.
Смачного сніданку і гарного дня!
Олена Романів - контент-менеджер та редактор
Олена займається написанням статей та новин на сайті Pryvit.com.ua, а також редагує контент.
